Zumba® vereint lateinamerikanische Musik mit dynamischen, mitreißenden Bewegungen. Im Mittelpunkt steht nicht die Fitness, sondern die Freude an rhythmischer Bewegung zur Musik.
Ob volles Tempo oder ruhigeres Format: Mit Zumba® und Zumba Gold® gibt es die passende Variante für jedes Bewegungsbedürfnis, tänzerische Vorkenntnisse braucht ihr für keine der beiden.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, ganz ohne festen Starttermin.
ZUMBA®
Tanz dich zur Musik richtig aus: mitreißende Choreographien voller Energie und Tempo, offen für jede Erfahrungsstufe. Ob du schon Erfahrung mitbringst oder ganz neu einsteigst, hier findest du deinen Rhythmus.
ZUMBA Gold®
Die entspannte Variante für dich: langsamere Bewegungen, keine Sprünge. Ideal, wenn du älter bist, Einschränkungen der Beweglichkeit hast oder Zumba einfach in Ruhe für dich entdecken möchtest. Auch ohne jede Tanzerfahrung findest du hier deinen Einstieg, ganz in deinem eigenen Tempo.
